Как побороть тревожность? Советы от психолога

2022-2-27 12:00

Психолог из Таджикистана Фируза Мирзоева рассказала о том , как появляется тревожность и как ее с ней справляться самостоятельно. Начнем с того, что тревога - это базовое, вшитое в наше сознание качество, которое в обычной жизни сильно помогает.

Проблема в том, что тревога может перейти за рамки обычной черты. .

Подробнее читайте на ...

побороть тревожность советы психолога